Crianças adoram viagens de férias, mas muitas vezes ficam
entediadas e irritadas no trajeto até o destino, principalmente quando são
percorridas longas distâncias. Para pais cansados de ouvir a clássica pergunta "Falta
muito?", seguem algumas dicas que podem tornar a viagem de carro e de
avião mais divertida para toda a família.
No carro
Saia cedo, para evitar sol forte e trechos à noite em
viagens longas. Isso é ainda mais importante em vésperas de feriados, quando as
estradas ficam lotadas.
Muitas crianças têm enjoo em viagens de carro ou ônibus.
Para reduzir a probabilidade de que ele ocorra, ofereça uma alimentação leve
antes de viajar. Alimentos frios, como derivados lácteos, favorecem a
vasoconstrição e provocam menos irritação gastrointestinal. Ficar sentado (e
não deitado) e olhar para frente também ajudam. Alguns remédios podem prevenir
enjoos em crianças que tenham maior propensão. Peça para o médico receitar em
caso de necessidade.
Evite levar na viagem biscoitos e salgadinhos com aroma
artificial muito forte. Isso pode impregnar o veículo com o cheiro e até
favorecer o aparecimento de enjoos. Também devem ser evitadas comidas que sujem
muito a mão ou que escorram. Frutas fácies de comer, como maçã ou pera, e
sanduíches pequenos e simples são boas opções para comer no caminho. Também
vale levar cenoura cortada em palitos e tomate picado com sal.
Leve lenços de papel, guardanapos ou lenços umedecidos, para
limpar a mão e o rosto das crianças quando for preciso. Álcool em gel também
pode ser usado, pois não tem contraindicação para crianças.
Faça paradas e leve as crianças ao banheiro em todas elas,
mesmo que elas digam que não estão com vontade.
Leve um travesseiro confortável para cada criança.
Aproveite o tempo em família para contar histórias,
conversar, cantar. Brincadeiras e “desafios” simples podem ajudar a passar o
tempo. Alguns exemplos: contar carros de determinada cor; dizer palavras que
começam com uma determinada letra; falar o nome de músicas que tenham uma
determinada palavra; contar placas de quilometragem.
Aparelhos de DVD, tablets ou jogos eletrônicos também são
muito populares e ajudam a passar o tempo mais depressa. Mas o melhor é não
usá-los a viagem inteira, pois isso acaba com a interação entre os passageiros.
Pesquise sobre paradas que tenham atrações para os pequenos,
como playground, e dê preferência a elas.
No avião
Ao chegar, apresente as crianças aos comissários de bordo. É
um bom jeito de começar a viagem e fazer a criança se sentir em um lugar
familiar.
Leve canetinhas, lápis de cor, cadernos, livros de colorir e
massinha, para que elas possam se distrair usando a mesinha do avião. Para as
crianças menores, vale levar adesivos e algum lugar onde elas possam colá-los.
Para as maiores, livros e gibis.
Principalmente em voos longos, leve uma mochila ou malinha
com alguns brinquedos que não sejam nem tão grandes a ponto de serem difíceis
de carregar nem tão pequenos para que se percam com facilidade. Jogos de adivinhação,
bonecas e carrinho são algumas sugestões. É importante não tirá-los todos de
uma vez, mas ir mostrando aos poucos, para que o filho não enjoe rapidamente.
Comida de avião nem sempre agrada às crianças. Na maioria
dos voos internacionais, é possível pedir menu infantil, que geralmente tem
ingredientes que agradam mais ao paladar delas e, às vezes, trazem algum
brinde. Mas não adianta pedir a troca no próprio avião: o pedido tem que ser
feito com antecedência, na hora da compra da passagem. Em voos curtos, leve um
lanche ao qual as crianças já estejam habituadas.
Há aeronaves que têm alguns berços para crianças bem
pequenas, onde elas podem dormir tranquilamente sem que os pais precisem
segurá-las durante toda a viagem. Informe-se com a companhia aérea sobre essa
possibilidade. Como não é fácil conseguir esses lugares, reserve-os com
antecedência na hora da compra da passagem ou chegue cedo no check-in.
Em viagens mais longas, hidrate o nariz da criança com soro
nasal, para reduzir o desconforto pelo ar seco.
Na hora do pouso, ocorre um aumento da pressão na região da
orelha média, e é por isso que se sente uma sensação de semi-surdez no ouvido.
No caso de bebês ou crianças muito pequenas, dar mamadeira ou chupeta ajuda a
reduzir essa pressão. As maiores podem sugar um canudinho ou soprar uma bexiga,
algo que também ajuda.
Nenhum comentário:
Postar um comentário